Atelier Burnout

Atelier – Épuisement, Burnout, Je redémarre !

Des mouvements clés qui s’adressent directement au système nerveux pour :

• Sortir de l’épuisement
• Remettre en marche les systèmes : émotionnel, corporel, cognitif
• Retrouver le goût à la vie
• Se remettre en action dans un respect de soi

Pour qui ?

Atelier ouvert à tous sans prérequis

Les stagiaires en parlent

Une réelle sensation de mieux-être, je me suis redressée et j’ai l’impression d’avoir pris quelques centimètres entre le début et la fin de l’atelier.

Amélie

C’est rafraîchissant, ça donne de l’espoir : les mouvements sont simples, la logique de leur fonctionnement est évidente. Finalement il y a une solution !

Vanille

Un atelier qui va me faire gagner un temps précieux sur mon rétablissement. Si on m’avait dit ça avant…

Mathilde